SUP Yoga mit Sabrina und Melanie

Mach das SUP-Board zu deiner schwimmenden Yogamatte. Die Verbindung von Yoga und Wasser ist ein einzigartiges Erlebnis.

  • 60 Minuten Hatha-Flow-Yoga für alle Level mit Melanie und Sabrina
  • iSUP, Paddel & Leash von zollhafen.com oder dein eigenes Board
  • Unsere Station befindet sich gegenüber vom Zollhafen am Ufer in Mainz-Kastel
Dauer2 Stunden
Mitzubringen
  • Sonnenschutz
  • ausreichend zu Trinken (keine Glasflasche)
  • Yogabekleidung mit Bikini / Badehose darunter
  • Brillenträger: Brillenband
Anforderungen

Du bist perfekt auf das Event vorbereitet, wenn du

  • keine Angst hast, ins Wasser zu fallen,
  • ein gutes Gleichgewicht und schon ein wenig Erfahrung im Yoga hast oder schon einmal auf dem SUP-Board gestanden bist,
  • 500m am Stück Brust schwimmen und dich 15 Minuten über Wasser halten kannst.

Weitere Informationen

Die besondere Atmosphäre und die Herausforderung an deinen Gleichgewichtssinn stärken deine Konzentration und deine Tiefenmuskulatur. Die Endentspannung kannst du anschließend noch intensiver genießen.

Zusammen mit Melanie kannst auch du Teil dieses Erlebnisses werden. Dich erwarten 60 Minuten Yoga auf einem iSUP-Board. Der Stil wird sich dabei an einer ruhigen Hatha-Flow-Stunde orientieren.

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ab
40,00 €

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